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大豆及其制品种类多样、营养丰富，可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E等，适合所有人群...

24-06-21MORE

据新华社报道，国民营养健康指导委员会办公室最近发布信息建议，成年人平均每天摄入15克至25克大豆...

24-06-20MORE

一日三餐该吃些什么?吃素食要重点补充哪些营养?《中国居民膳食指南(2016)》即将发布，昨天，参...

24-06-20MORE

这两类豆的养分构成有很大差异，淀粉豆蛋白质含量不如大豆高，且其氨基酸构成不如大豆合理，不属于优质...

24-06-20MORE

在日常日子中，食用油是厨房中不可或缺的调料之一。无论是炒菜、烹饪仍是制造各种美食，食用油都扮演着...

24-06-18MORE

橄榄油因其独特的风味和健康益处而广受欢迎，它不仅是地中海饮食的重要组成部分，也慢慢变得多地出现在...

24-06-18MORE