食用油是家家户户离不开的食材，市面上的品种和品牌杂多，导致很多人不知道怎样来选购，看工艺、成分表又费事又不明白，那就认准这些牌子吧，相同也能买到优质油！

  必定选鲁花，1992年进入市场以来，没有被抽检出过质量上的问题，仍是很值得信任的。

  一定要认准「特级初榨」，国外引荐克鲁托和奥莱奥原生，国内的话就选甘肃的祥宇，是橄榄油国标的拟定单位，妥妥的国货之光。

  首选当然是多力，公认的葵花籽油领军品牌。并且质量是直接出口欧美的规范，想要性价比的话引荐日清。

  选长命花，健康玉米油的概念便是它提出的，现在是国内最大的玉米油生产商之一。

  李锦记必定是首选，是蚝油国标的拟定单位，蚝汁的份额特别高，对蚝油的注重程度远超其他品牌。

  寻求美味的话选日本的龟甲万，想要低盐的话能够了解一下欣和，是国内初次提出减盐的酱油企业，家庭小炒的话选李锦记和海天。