玉米油的成效与效果
时间:2023-10-31
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玉米油的成效与效果是降血脂、下降胆固醇、推迟变老。玉米油富含人体必需的维生素E、不饱和脂肪酸,含量达80%以上,主要为亚油酸和油酸,其间亚油酸占油脂总量的50%以上。玉米油中含有的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸和亚麻酸等物质,可以加速人体内脂肪酸的代谢,也可以大大削减心脑血管疾病的发生率。